メディアも注目する医師が、強い体をつくるヨーグルト健康術を伝授!

2020年05月23日 18:00


ヨーグルトを食べて、免疫力を高めよう!

2020年6月12日、宝島社から、『新型肺炎に負けないからだをつくる! 医者が考案した究極のヨーグルト健康術』が発売される。現役医師の工藤孝文氏が、自律神経や腸内環境などの観点から、免疫力を高める方法をレクチャー。ヨーグルトをメインに、免疫力を高める食事法や生活習慣について解説していく。

販売価格は1,320円(税込み)。宝島CHANNELやAmazon.co.jpなどで予約を受け付けている。医師が考えたヨーグルト健康術で、感染症に負けない体を目指してみてはいかがだろうか。

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メディアも注目するイケメン医師

工藤孝文氏は福岡県みやま市出身。福岡大学医学部を卒業後、アイルランド、オーストラリアへの留学を経て、みやま市にある工藤内科にて内科医、糖尿病内科医、漢方医として活躍。糖尿病をはじめとした生活習慣病やダイエット治療などを専門としている。

NHK『ガッテン!』や日本テレビ『世界一受けたい授業』、テレビ東京『主治医が見つかる診療所』などに出演。著書には『毎日1杯、体すっきり! 不調も治る! やせる出汁』『夫もやせた! 糖質オフのダイエットおかず』『心と体のもやもやがスーッと消える食事術』などがある。

(画像は工藤孝文オフィシャルブログより)

▼外部リンク

宝島CHANNEL
https://tkj.jp/book/?cd=TD005847&p_bn=yoyaku

工藤内科
http://www.kudonaika.com/staff/

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